Zum Radtraining besteht beim RSV Helmpflicht. Die wochentäglichen Zeiten gelten nicht in den Schulferien, wir verabreden uns da gern individuell. Wer's kann.
Bitte stets auf die Verlautbarungen (z. B. WK- und Trainingspläne und sonstige Hinweise) der internen ÜL beachten.
Leichter Regen stört im Sommer kaum. Zum Sonnenuntergang sollten aber alle wieder heim sein, wo auch immer.
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Montag: |
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MTB - Übungsstunde - ca. 75 bis 90 Min., mit Silvio, Clemens oder Mario. u.a. Ggf. wird im Saisonverlauf ein anderer Treffpunkt zu vereinbart. |
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Dienstag: |
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RR-Training für Anfänger und Nachwuchs (mit Clemens, Peter u.a.) Technikübungen und Kurzrunde 60 bis 100 min. (nach Entwicklungsstand der Teilnehmer) im Nahbereich Bautzens. |
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Mittwoch: |
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RR-oder MTB-Ausfahrt für sehr und ganz sehr Fortgeschrittene
- 50++ |
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Donnerstag: |
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90 Minuten Hallentraining gemeinsam mit dem BLV rot- 90 Bautzen. Beweglichkeit, Kraft, Spiele. - Nicht in den Ferien. *Hallenbetretungszeit, Parkettzeit ab 18 Uhr |
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Samstag: |
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Ausfahrt
- mit Rennrad -
GA,
oder ggf. nach Ansage
auch mit
MTB.
Verkürzt auch für den Nachwuchs ab
U13
möglich. |
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Sonntag: |
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Wettkampf, RTF oder weitere
Ausfahrt RR oder auch MTB -
(n. Absprache) - mind. 2,5 h. |
| Blau - noch unsicher, bitte weitere Infos einholen. Rot - Änderungen, bzw. Absage. | ||