Zum Training besteht Helmpflicht. Bitte die aktuelle Vorschriftenlage beachten. Wer Krankheitssymptome zeigt, bleibt bitte fern.
In den Ferien verabreden wir uns gern individuell um die Vormittage zu nutzen. Bitte dazu die Verlautbarungen der ÜL beachten.
Leichter Regen stört im Sommer kaum. Zum Sonnenuntergang sollten aber alle wieder heim sein, wo auch immer.
Montag: |
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MTB - Übungsstunde - ca. 60 bis 70 Minuten, mit Clemens oder Peter. |
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Dienstag: |
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RR-Training für Nachwuchs (mit Wowi, Clemens, Peter u.a.) mit Technikübungen. Mit Anfahrt zur ausgewählten Strecke ca. 2 h im Nahbereich Bautzens. |
Mittwoch: |
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RR-Ausfahrt für sehr Fortgeschrittene - Dauer: ca. 2,5 h.
Nachmittags Technikübungen Mit Anfahrt
zur Strecke
ca. 2 h im
Nordkreis. Wowi u.a. |
Donnerstag: |
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MTB - Runde - ca. 1,5 bis 2,5 h - individuell oder nach Absprache mit Stefan |
Freitag: |
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- mit den ÜL Silvio, Clemens und WoWi |
Samstag: |
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Ausfahrt
- mit Rennrad -
oder ggf. nach Ansage
auch mit
MTB. |
Sonntag: |
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Wettkampf, RTF oder Ausfahrt mit RR oder auch MTB -
(n. Absprache) - mind. 2 h. |
Blau - noch unsicher, bitte weitere Infos einholen. Rot - Änderungen, bzw. Absage. |